Спагетти, необогащенные, сухие

Энергетическая ценность (калорийность) продукта составляет 371 ККал на 100 грамм веса (для съедобной части)

Соотношение белков, жиров и углеводов:

Показатель Значение
Калорийность, кКал 371
Белки, гр 13.04
Жиры, гр 1.51
Углеводы, гр 71.47

Витамины

Спагетти, необогащенные, сухие содержит следующие полезные витамины:

Витамины - незаменимые питательные микроэлементы. Они не дают энергии, но жизненно важны для нормальной работы организма и поддержания здоровья. Для того чтобы получать различные витамины, следует питаться продуктами из всех пищевых групп
Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0.09
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0.06
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0.142
Витамин B9 (фолиевая), мкг 18
Витамин E (ТЭ), мг 0.11
Витамин К (филлохинон), мкг 0.1
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 1.7
Витамин B5 (пантотеновая), мг 0.431

Микро- и Макроэлементы

Спагетти, необогащенные, сухие содержит следующие микро и макро элементы:

Эти вещества являются одними из основных факторов питания, которые влияют на здоровье, работоспособность и активное долголетие. Микро и Макро элементы организм не производит и поэтому должен получать их в готовом виде, например, с пищей.
Микро- и макроэлементы Значение
Моно- и дисахариды, г. 2.67
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 0.277
Зола, г. 0.88
Крахмал, г. 62.45
Вода, г. 9.9
Пищевые волокна, г. 3.2
Натрий, мг 6
Калий, мг 223
Фосфор, мг 189
Магний, мг 53
Кальций, мг 21
Медь, мкг 289
Марганец, мг 0.917
Селен, мкг 63.2
Цинк, мг 1.41
Железо, мг 1.3

Пользователи также ищут:

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: