Макароны с овощами, обогащенные, приготовленные

Энергетическая ценность (калорийность) продукта составляет 128 ККал на 100 грамм веса (для съедобной части)

Соотношение белков, жиров и углеводов:

Показатель Значение
Калорийность, кКал 128
Белки, гр 4.53
Жиры, гр 0.11
Углеводы, гр 22.31

Витамины

Макароны с овощами, обогащенные, приготовленные содержит следующие полезные витамины:

Витамины - незаменимые питательные микроэлементы. Они не дают энергии, но жизненно важны для нормальной работы организма и поддержания здоровья. Для того чтобы получать различные витамины, следует питаться продуктами из всех пищевых групп
Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0.112
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0.061
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0.024
Витамин B9 (фолиевая), мкг 65
Витамин E (ТЭ), мг 0.21
Витамин К (филлохинон), мкг 0.3
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 1.071
Холин, мг 5
Витамин A (РЭ), мкг 5
Бэта-каротин, мг 0.055
Витамин B5 (пантотеновая), мг 0.35

Микро- и Макроэлементы

Макароны с овощами, обогащенные, приготовленные содержит следующие микро и макро элементы:

Эти вещества являются одними из основных факторов питания, которые влияют на здоровье, работоспособность и активное долголетие. Микро и Макро элементы организм не производит и поэтому должен получать их в готовом виде, например, с пищей.
Микро- и макроэлементы Значение
Моно- и дисахариды, г. 1.15
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 0.016
Зола, г. 0.38
Вода, г. 68.37
Пищевые волокна, г. 4.3
Натрий, мг 6
Калий, мг 31
Фосфор, мг 50
Магний, мг 19
Кальций, мг 11
Медь, мкг 92
Марганец, мг 0.986
Селен, мкг 19.8
Цинк, мг 0.44
Железо, мг 0.49

Пользователи также ищут:

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: