Лапша яичная, обогащенная, сухая

Энергетическая ценность (калорийность) продукта составляет 384 ККал на 100 грамм веса (для съедобной части)

Соотношение белков, жиров и углеводов:

Показатель Значение
Калорийность, кКал 384
Белки, гр 14.16
Жиры, гр 4.44
Углеводы, гр 67.97

Витамины

Лапша яичная, обогащенная, сухая содержит следующие полезные витамины:

Витамины - незаменимые питательные микроэлементы. Они не дают энергии, но жизненно важны для нормальной работы организма и поддержания здоровья. Для того чтобы получать различные витамины, следует питаться продуктами из всех пищевых групп
Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 1.133
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0.426
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0.216
Витамин B9 (фолиевая), мкг 230
Витамин E (ТЭ), мг 0.37
Витамин К (филлохинон), мкг 0.5
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 8.387
Витамин B12 (кобаламины), мкг 0.29
Витамин A, мг 0.017
Холин, мг 78.7
Витамин A (РЭ), мкг 17
Бэта-каротин, мг 0.002
Витамин B5 (пантотеновая), мг 0.912

Микро- и Макроэлементы

Лапша яичная, обогащенная, сухая содержит следующие микро и макро элементы:

Эти вещества являются одними из основных факторов питания, которые влияют на здоровье, работоспособность и активное долголетие. Микро и Макро элементы организм не производит и поэтому должен получать их в готовом виде, например, с пищей.
Микро- и макроэлементы Значение
Моно- и дисахариды, г. 1.88
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 1.18
Холестерин, мг 84
Зола, г. 1.12
Вода, г. 9.01
Пищевые волокна, г. 3.3
Натрий, мг 21
Калий, мг 244
Фосфор, мг 241
Магний, мг 58
Кальций, мг 35
Медь, мкг 297
Марганец, мг 0.855
Селен, мкг 78.8
Цинк, мг 1.92
Железо, мг 4.01

Пользователи также ищут:

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: