Лазанья с Мясом

Энергетическая ценность (калорийность) продукта составляет 163 ККал на 100 грамм веса (для съедобной части)

Соотношение белков, жиров и углеводов:

Показатель Значение
Калорийность, кКал 163
Белки, гр 9.96
Жиры, гр 6.01
Углеводы, гр 17.2

Витамины

Лазанья с Мясом содержит следующие полезные витамины:

Витамины - незаменимые питательные микроэлементы. Они не дают энергии, но жизненно важны для нормальной работы организма и поддержания здоровья. Для того чтобы получать различные витамины, следует питаться продуктами из всех пищевых групп
Витамин Значение

Микро- и Макроэлементы

Лазанья с Мясом содержит следующие микро и макро элементы:

Эти вещества являются одними из основных факторов питания, которые влияют на здоровье, работоспособность и активное долголетие. Микро и Макро элементы организм не производит и поэтому должен получать их в готовом виде, например, с пищей.
Микро- и макроэлементы Значение
Моно- и дисахариды, г. 2.72
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 3.099
МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, г. 1.96
ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, г. 0.334
Холестерин, мг 24
Натрий, мг 361
Калий, мг 190

Пользователи также ищут:

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: