Колбаса баранья

Энергетическая ценность (калорийность) продукта составляет 238 ККал на 100 грамм веса (для съедобной части)

Соотношение белков, жиров и углеводов:

Показатель Значение
Калорийность, кКал 238
Белки, гр 16
Жиры, гр 19.3
Углеводы, гр 0

Витамины

Колбаса баранья содержит следующие полезные витамины:

Витамины - незаменимые питательные микроэлементы. Они не дают энергии, но жизненно важны для нормальной работы организма и поддержания здоровья. Для того чтобы получать различные витамины, следует питаться продуктами из всех пищевых групп
Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0.07
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0.12
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0.3
Витамин B9 (фолиевая), мкг 5.1
Витамин E (ТЭ), мг 0.7
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 5.356
Холин, мг 90
Витамин B5 (пантотеновая), мг 0.6

Микро- и Макроэлементы

Колбаса баранья содержит следующие микро и макро элементы:

Эти вещества являются одними из основных факторов питания, которые влияют на здоровье, работоспособность и активное долголетие. Микро и Макро элементы организм не производит и поэтому должен получать их в готовом виде, например, с пищей.
Микро- и макроэлементы Значение
Зола, г. 0.9
Вода, г. 63.8
Натрий, мг 108
Калий, мг 290
Фосфор, мг 148
Магний, мг 25
Кальций, мг 9
Сера, мг 165
Медь, мкг 238
Йод, мкг 2.7
Марганец, мг 0.035
Хром, мкг 8.7
Фтор, мкг 120
Молибден, мкг 9
Кобальт, мкг 6
Никель, мкг 5.5
Цинк, мг 2.82
Железо, мг 2.3
Хлор, мг 84

Пользователи также ищут:

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: