Колбаса мортаделла

Энергетическая ценность (калорийность) продукта составляет 311 ККал на 100 грамм веса (для съедобной части)

Соотношение белков, жиров и углеводов:

Показатель Значение
Калорийность, кКал 311
Белки, гр 16.37
Жиры, гр 25.39
Углеводы, гр 3.05

Витамины

Колбаса мортаделла содержит следующие полезные витамины:

Витамины - незаменимые питательные микроэлементы. Они не дают энергии, но жизненно важны для нормальной работы организма и поддержания здоровья. Для того чтобы получать различные витамины, следует питаться продуктами из всех пищевых групп
Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0.12
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0.15
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0.13
Витамин B9 (фолиевая), мкг 3
Витамин К (филлохинон), мкг 1.6
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 5.21
Витамин B12 (кобаламины), мкг 1.48
Витамин D, мкг 1
Холин, мг 72.2
Витамин B5 (пантотеновая), мг 0.44
Витамин E, мг 0.22

Микро- и Макроэлементы

Колбаса мортаделла содержит следующие микро и макро элементы:

Эти вещества являются одними из основных факторов питания, которые влияют на здоровье, работоспособность и активное долголетие. Микро и Макро элементы организм не производит и поэтому должен получать их в готовом виде, например, с пищей.
Микро- и макроэлементы Значение
Холестерин, мг 56
Зола, г. 2.89
Вода, г. 52.3

Пользователи также ищут:

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: