Колбаса вареная говяжья

Энергетическая ценность (калорийность) продукта составляет 165 ККал на 100 грамм веса (для съедобной части)

Соотношение белков, жиров и углеводов:

Показатель Значение
Калорийность, кКал 165
Белки, гр 15
Жиры, гр 11.7
Углеводы, гр 0.2

Витамины

Колбаса вареная говяжья содержит следующие полезные витамины:

Витамины - незаменимые питательные микроэлементы. Они не дают энергии, но жизненно важны для нормальной работы организма и поддержания здоровья. Для того чтобы получать различные витамины, следует питаться продуктами из всех пищевых групп
Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0.06
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0.13
Витамин E (ТЭ), мг 0.4
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 6.4
Витамин PP, мг 3.5

Микро- и Макроэлементы

Колбаса вареная говяжья содержит следующие микро и макро элементы:

Эти вещества являются одними из основных факторов питания, которые влияют на здоровье, работоспособность и активное долголетие. Микро и Макро элементы организм не производит и поэтому должен получать их в готовом виде, например, с пищей.
Микро- и макроэлементы Значение
Моно- и дисахариды, г. 0.1
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 3.3
Холестерин, мг 453
Зола, г. 3.3
Вода, г. 69.7
Пищевые волокна, г. 0.1
Натрий, мг 959
Калий, мг 281
Фосфор, мг 209
Магний, мг 21
Кальций, мг 23
Сера, мг 150
Йод, мкг 7
Железо, мг 3.5

Пользователи также ищут:

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: