Свекла

Средняя энергетическая ценность (калорийность) продуктов составляет 0 ККал на 100 грамм веса (для съедобной части)
Свекла
Продукт ККал Белки,г Жиры,г Углеводы,г
Вареная свекла 44 1.68 0.18 7.96
Желтая свекла 50 1.5 0.1 9.1
Мангольд, вареный, без соли 20 1.88 0.08 2.03
Мангольд, вареный, с солью 20 1.88 0.08 2.03
Мангольд, сырой 19 1.8 0.2 2.14
Маринованная свекла 65 0.8 0.08 13.68
Подварка свекольная 269 0.5 0.1 65.9
Приготовленные Свеклы (Свежие) 61 1.63 2.28 9.69
Сахарная свекла 45 1.5 0.1 9.1
Свекла 42 1.5 0.1 8.8
Свекла квашеная 32 1.3 0 6
Свекла консервированная 31 0.91 0.14 5.41
Свекла маринованная, консервированная 65 0.8 0.08 13.68
Свекла по-гарвардски, консервированная 73 0.84 0.06 15.68
Свекла по-корейски 124.26 1.38 8.17 12.16
Свекла с зеленой головкой, вареная, с солью 27 2.57 0.2 2.56
Свекла сушеная 253.6 9 0.6 56.6
Свекла, вареная 44 1.68 0.18 7.96
Свекла, вареная, с солью 44 1.68 0.18 7.96
Свекла, консервированная, без добавления соли 28 0.8 0.07 5.37
Свекла, консервированная, стандартная упаковка 30 0.73 0.09 5.94
Свекла, консервированная, сухой продукт без маринада 31 0.91 0.14 5.41
Свекла, листья, вареные, без соли 27 2.57 0.2 2.56
Свекла, листья, сырая 22 2.2 0.13 4.33
Свекла, сырая 43 1.61 0.17 6.76
Свеклы 43 1.61 0.17 9.56
Свеклы (Консервированные, без Жидкости) 31 0.91 0.14 7.21
Сушеная свекла 253.6 9 0.6 56.6
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: