Брокколи

Средняя энергетическая ценность (калорийность) продуктов составляет 0 ККал на 100 грамм веса (для съедобной части)
Брокколи
Продукт ККал Белки,г Жиры,г Углеводы,г
Брокколи 34 2.82 0.37 6.64
Брокколи Рааб 22 3.17 0.49 2.85
Брокколи, вареная, без соли 35 2.38 0.41 3.88
Брокколи, вареная, с солью 35 2.38 0.41 3.88
Брокколи, ветви, замороженная, вареная, с солью 28 3.1 0.11 2.35
Брокколи, листья, сырая 28 2.98 0.35 5.24
Брокколи, побеги, замороженные, вареные, без соли 28 3.1 0.11 2.36
Брокколи, побеги, замороженные, неприготовленные 29 3.06 0.34 2.35
Брокколи, порезанная, замороженная, вареная, без соли 28 3.1 0.12 2.35
Брокколи, порезанная, замороженная, вареная, с солью 28 3.1 0.12 2.35
Брокколи, порезанная, замороженная, неприготовленная 26 2.81 0.29 1.78
Брокколи, стебель, сырая 28 2.98 0.35 5.24
Брокколи, сырая 34 2.82 0.37 4.04
Брокколи, цвет, сырая 28 2.98 0.35 5.24
Китайская Брокколи (Вареная) 22 1.14 0.72 3.81
Китайская брокколи, приготовленная 22 1.14 0.72 1.31
Маринованная брокколи 35 2.38 0.41 3.88
Приготовленная Брокколи (без Жира) 35 2.37 0.41 7.14
Соцветия Брокколи 28 2.98 0.35 5.24
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: