Перловка

Средняя энергетическая ценность (калорийность) продуктов составляет 0 ККал на 100 грамм веса (для съедобной части)
Перловка
Продукт ККал Белки,г Жиры,г Углеводы,г
Крупа перловая 315 9.3 1.1 66.9
Перловая каша 106 3.1 0.4 23
Перловая каша на воде 109 3.1 0.4 22.2
Перловая каша рассыпчатая 106 3.1 0.4 23
Перловая крупа 315 9.3 1.1 66.9
Перловая крупа, приготовленная 123 2.26 0.44 24.42
Перловая крупа, сырая 352 9.91 1.16 77.72
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: