Гарниры

Средняя энергетическая ценность (калорийность) продуктов составляет 0 ККал на 100 грамм веса (для съедобной части)
Гарниры
Продукт ККал Белки,г Жиры,г Углеводы,г
Бобовые в соусе 347.7 26.2 7 48
Бобовые отварные 276.8 24.2 1.8 43.6
Бобовые с копченой грудинкой или корейкой 381.4 23 14.9 41.4
Гарнир из овощей 1 167.1 8.4 7.7 17
Гарнир из овощей 2 18.8 1 0.2 3.6
Гарнир из овощей 3 65.2 1.5 3.4 7.6
Гарнир из овощей 4 180.5 4.3 12.9 12.7
Гарнир из овощей 5 42.4 1.8 0.3 8.6
Гарнир из овощей 6 73.5 5.9 0.6 11.9
Гарнир из овощей 7 62.3 8 1.8 3.8
Гарнир из овощей 8 47.1 0.6 0.4 10.9
Гарнир из овощей 9 102.4 10 1.5 13
Гарнир из овощей к сельди и отварной рыбе 1 58.9 2.5 0.4 12.2
Гарнир из овощей к сельди и отварной рыбе 2 44 2 0.3 9
Гарнир из овощей к сельди и отварной рыбе 3 44.6 2 0.3 9.1
Гарнир из овощей к сельди и отварной рыбе 4 57.1 3.5 1.9 7.1
Гарнир сложный 1 143.4 3.5 7.7 16.1
Гарнир сложный 10 189.8 3.5 11.3 19.8
Гарнир сложный 11 333.2 16.1 10.6 46.2
Гарнир сложный 12 201.9 9.9 5.6 29.9
Гарнир сложный 13 198.5 4.5 13.4 15.9
Гарнир сложный 15 257.5 4.2 16.3 25.2
Гарнир сложный 16 114.4 5.1 3.3 17.1
Гарнир сложный 17 182.7 7.2 5.8 27.1
Гарнир сложный 18 160.3 4.6 7.4 20
Гарнир сложный 19 122.7 7.1 0.9 23
Гарнир сложный 2 384.9 20.1 13 50
Гарнир сложный 3 216.1 6.1 9.5 28.2
Гарнир сложный 5 174.9 3.2 7.2 26
Гарнир сложный 6 212.9 6.3 9.5 27.4
Гарнир сложный 7 140.3 5.1 6.4 16.5
Гарнир сложный 8 176.2 3.4 11.5 15.8
Гарниры к сладким супам 243.9 6.2 6.9 41.8
Имам баилди 153.2 8.2 11.7 4.2
Острый рис с помидорами 128.4 2.9 4.1 21.2
Рис в капустных листьях с мясным фаршем 38.4 1.4 1.1 6.2
Рис припущенный с томатом 208.4 8.3 7.7 28.3
Салатный Гарнир 27 1.54 0.16 6.26
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: