Суши

Средняя энергетическая ценность (калорийность) продуктов составляет 0 ККал на 100 грамм веса (для съедобной части)
Суши
Продукт ККал Белки,г Жиры,г Углеводы,г
Суши 143 4.3 0.42 29.9
Суши Изуми-тай 108 8.4 1.6 15.2
Суши Ика 108 8.4 1.2 16
Суши Икура 161 13.6 5.5 15.6
Суши Инари кунсэй 151 11 8.6 11.5
Суши Инари магуро 172 10.7 9.3 11.3
Суши Инари сякэ 173 9.6 10 11.3
Суши Инари унаги 213 8.4 15 11.3
Суши Инари хамачи 173 9.6 10 11.3
Суши Инари хотатэ 147 6.9 8.1 11.8
Суши Кани 101 8.4 0.8 15.2
Суши Магуро 126 11.2 2.4 15.2
Суши с Овощами 145 3.08 0.28 31.68
Суши с Овощами и Морепродуктами 139 5.37 0.41 27.5
Суши с Овощами, Завернутые в Водоросли 118 2.21 0.24 25.8
Суши Супайсу кани 193 7.3 12.3 13.3
Суши Супайсу магуро 209 9.3 13.3 13.3
Суши Супайсу сякэ 216 8 14.6 13.3
Суши Супайсу унаги 222 6.3 16 13.3
Суши Супайсу хамачи 218 7 15.3 13.3
Суши Супайсу хотатэ 183 4 12.7 14
Суши Супайсу шиитакэ 216 3.6 16 14.6
Суши Супайсу эби 193 7.3 12.3 13.6
Суши Сякэ 129 9.2 3.6 15.2
Суши Сякэ кунсей 152 10.4 5.6 15.2
Суши Тако 87 4 1.2 15.2
Суши Тамаго-яки 149 5.2 7.2 16
Суши Тобико 149 12.8 4 15.6
Суши Унаги 204 7.2 12.8 15.2
Суши Хамачи 136 8 4.8 15.2
Суши Хияши 114 5 3.6 15.6
Суши Хотатэ 93 3.6 1.6 16
Суши Эби 97 7 0.8 15.6
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: