Другие семена

Средняя энергетическая ценность (калорийность) продуктов составляет 0 ККал на 100 грамм веса (для съедобной части)
Другие семена
Продукт ККал Белки,г Жиры,г Углеводы,г
Анис, семена 337 17.6 15.9 35.42
Арбузные семечки 557 28.33 47.37 15.31
Горчица-семя 474 25.8 30.8 23.4
Дынные семечки 555 17.6 47.3 14.6
Зира, семена 375 17.81 22.27 33.74
Конопля-семя 372.9 20.1 32.5 0
Льняные Семена 534 18.29 42.16 28.88
Мак-семя 556 17.5 47.5 14.5
Мак, семена 525 17.99 41.56 8.63
Пажитник, семена 323 23 6.41 33.75
Рапс-семя 544 30.8 43.6 7.2
Семена арбуза, сушеные 557 28.33 47.37 15.31
Семена бросимума напиткового, сушеные 367 8.62 1.68 64.49
Семена бросимума напиткового, сырые 217 5.97 0.99 46.28
Семена гулявника прямого целиком, сушеные 318 12.14 4.6 58.26
Семена клюквы 0.1 0 0 0
Семена лотоса, сушеные 332 15.41 1.97 64.47
Семена лотоса, сырые 89 4.13 0.53 17.28
Семена льна 534 18.29 42.16 1.58
Семена люцерны, проросшие, сырые 23 3.99 0.69 0.2
Семена рапса 544 30.8 43.6 7.2
Семена сафлора красильного 517 16.18 38.45 34.29
Семена хлебного дерева, вареные 168 5.3 2.3 27.2
Семена хлебного дерева, жареные 207 6.2 2.7 34.1
Семена хлебного дерева, сырые 191 7.4 5.59 29.24
Семена хлопчатника без госсипола, жаренные 506 32.59 36.29 16.4
Семена чая 0.1 8.5 0 0
Семена чиа (испанский шалфей) 486 16.54 30.74 42.12
Семена чии, сушеные 490 15.62 30.75 6.15
Хлопчатник-семя 496.9 34.5 36.5 8.1
Ядра семян сафлора, сушеные 517 16.18 38.45 34.29
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: