Другие орехи

Средняя энергетическая ценность (калорийность) продуктов составляет 0 ККал на 100 грамм веса (для съедобной части)
Другие орехи
Продукт ККал Белки,г Жиры,г Углеводы,г
Абрикос-ядро 519.1 25 45.4 2.8
Абрикосовые косточки 519.1 25 45.4 2.8
Бразильский орех 656 14.3 66.4 4.8
Буковый орех 576 6.2 50 33.5
Вишня-ядро 422.1 21.9 30.5 16
Лещина 653 13 62.6 9.3
Орех американский черный, сушеный 618 24.06 59 3.11
Орех бразильский не бланшированный, сушеный 656 14.32 66.43 12.27
Орех буковый, сушеный 576 6.2 50 33.5
Орех водяной (матаи), сырой 97 1.4 0.1 20.94
Орех водяной, консервированный 50 0.88 0.06 9.8
Орех гикори, сушеный 657 12.72 64.37 11.85
Орех гинкго, консервированный 111 2.29 1.62 12.8
Орех гинкго, сушеный 348 10.35 2 72.45
Орех гинкго, сырой 182 4.32 1.68 37.6
Орех кола 150 7.91 0.1 5.22
Орех лещина 653 13 62.6 9.3
Орех макадамия 718 7.91 75.77 5.22
Орех макадамия, жареный без масла и добавления соли 718 7.79 76.08 5.38
Орех макадамия, обжаренный без масла, с добавлением соли 716 7.79 76.08 4.83
Орех макадамия, сырой 718 7.91 75.77 5.22
Орех мускатный 556.3 20 50 7
Орех пили 719 10.8 79.55 3.98
Орех пили с дерева канариум, сушеный 719 10.8 79.55 3.98
Орех серый, сушеный 612 24.9 56.98 7.35
Орех чилим 200 11.9 3.4 55.4
Орехи кукуи 620 7.91 75.77 5.22
Орехи пинии 629 11.57 60.98 19.3
Сейшельский орех коко-де-мер 354 3.33 33.49 6.23
Семена гинкго билоба 0.1 0 0 0
Слива-ядро 475.8 28.5 40.2 0
Ядра абрикосовых косточек 553 26.1 48.5 3.1
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: